Недавно Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определила ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинских учреждений либо самостоятельно.

Это означает, что каждый из нас имеет возможность самостоятельно заботиться о своем здоровье, принимая проактивные меры для его укрепления. Важно следить за своим образом жизни, включая здоровое питание, регулярные физические упражнения, контроль за уровнем стресса и поиск поддержки при необходимости.

Однако, также важно помнить о значимой роли, которую играют медицинские учреждения в поддержании нашего здоровья. Регулярные медицинские осмотры, консультации специалистов и лечение заболеваний являются неотъемлемой частью заботы о нашем здоровье.

Следовательно, ответственное отношение к здоровью включает в себя комбинацию самостоятельных усилий по укреплению здоровья и поиска помощи у медицинских специалистов там, где это необходимо. Помним, что забота о нашем здоровье – это не только наше личное дело, но и ответственность перед нашими близкими и обществом в целом. Изображение от Freepik.com